TRÄNING

Yoga För Stela Män

 

 

 

 

Yoga för stela män

 

I höst fortsätter kursen för enbart män som känner sig stela och lite modiga.
Du kanske tränar kondition och styrka men känner behovet av att sakta ner och sträcka igenom kroppen lite.
Din hållning kommer bli bättre, det ger lindring för rygg och nackont och gör dig mer rörlig.
Klassen är väldigt tillåtande och vi håller positionerna såpass länge att vi känner hur kroppen slappnar av.
Denna klass ingår i ditt medlemskort
Vid intresse skicka pm eller vid frågor kontakta @divingangel.se som kommer hålla klasserna.

City Rehab Helsingborg